「アロマ」に関する記事

コールドクターの「アロマ」に関する記事まとめました。コールドクターは「アロマ」などを紹介しています。

仕事や人間関係に疲れてもうやる気がわかない、頑張れないという時にはアロマの力を借りてリフレッシュしてみませんか？疲労は溜めてしまうと回復に余計に時間がかかってしまうので、早めに対処しておきましょう。アロマテラピーは香りの力で精神とからだに働

気持ちが落ち込んで何もやる気が起きない…そんなうつっぽい気持ちになることは誰にでもあることです。しかし、その症状が長く続くとうつ病に進行してしまうこともあるため早めに対処することが大切です。アロマテラピーは香りがダイレクトに脳に届くことでう

イライラしたり顔がほてったり、更年期に見られる不快な症状に悩んでいる方はいませんか？更年期にエストロゲンの働きが低下することで様々な症状が起こることを更年期障害と呼びます。アロマテラピーには更年期障害に見られる不快な症状を抑える効果があ

毎月訪れる生理のことを考えると憂鬱になってしまう。生理痛は多くの女性が経験する生理のトラブルです。仕事や家事の妨げとなってしまうのでなるべく抑えたいですよね。アロマテラピーはそんな生理痛をラクにしてくれるような作用が期待できます。アロマ

気管支が炎症を起こして狭くなる気管支喘息の症状が出てしまうと苦しくて辛いものです。喘息は季節の変わり目や気温差、アレルゲンの吸入などによって発作的に引き起こされます。発作が出ていない時でも喘息の発作が出ないようにコントロールしていくことが大

肩がずっしり重い…肩こりに悩む日本人は非常に多いといわれています。肩こりを放置していると全身的にだるくなったり、疲労感が抜けずに毎日の生活がしんどくなってきてしまいます。そんな肩こり解消には湿布やストレッチも良いですがアロマテラピーを用いた

「ああ、イライラする！」　仕事、家事、家族、友人、恋人…日常生活において、ついつい、いらだってしまうことも多いと思います。気分も落ち着かないし、後で罪悪感を覚えることもあるし、できることならイライラなんてしたくないですよね。今回は、

「頭痛で仕事が手につかない」「頭の痛みが生活を阻害する」という方はいらっしゃいませんか？頭痛は突然起こることもあり、とても厄介なものなので、生活をする上で不満になることも多いでしょう。今回は、そんな頭痛におすすめのアロマを1

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