「便秘」に関する記事

コールドクターの「便秘」に関する記事まとめました。コールドクターは「便秘」などを紹介しています。

食生活に気を使っても、運動をしてもなかなかスッキリしないお腹。便秘になるとお腹がパンパンになって苦しいもの。便秘をそのまま放っておくと吐き気や強い腹痛を起こすこともあるので、できれば毎朝スッキリ出したいと思っている方が多いでしょう。

お腹がスッキリしない、便が毎日でない…と悩んでいる方は食事が便秘の原因かもしれません。便秘解消の方法の１つとして食物繊維の摂取が効果的ですが、毎日十分に摂取するのはなかなか大変です。そこで青汁を飲めば簡単に不足しがちな食物繊維を摂取すること

女性に多いつらい便秘ですが何日もお通じがないと、体が重く感じたり、肌荒れのトラブルになったりします。また、体重増加につながることもあるので、便秘は多くの人にとって悩みの種です。下剤は体に負担をかけるので使いたくない、という方も多いの

便が何日も出ない、便秘を繰り返してしまいスッキリしないという方はいませんか？この便秘を解消するためには、食事の改善と運動が欠かせませんがそれだけでは改善できないこともあります。便秘薬は即効性がありますが、使い続けると効き目がなくなったり

「気づけば丸2日便が出ていない。」「かなり力まないと便が出ない」あなたは今、こんな辛い症状でお悩みではないでしょうか？厚生労働省発表の平成28年度「国民生活基礎調査の概況」によると、便秘の有訴者率は人口千人に対して35.1人の方が便秘に

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