「疲れ」に関する記事

コールドクターの「疲れ」に関する記事まとめました。コールドクターは「疲れ」などを紹介しています。

【薬剤師監修】食欲不振におすすめの薬人気ランキング10選【栄養不足が心配な方に】

食欲が湧かないのはさまざまな原因がありますが、まずは胃を休ませてから胃の元気を取り戻すことが必要です。すこし食べる量を抑えたり、胃に優しいものを食べることで改善することもありますが、すぐに改善したい場合には胃薬が頼りになります。そんな胃

【薬剤師監修】五十肩におすすめの薬人気ランキング10選【急な肩の痛みに】

40代以降の肩の痛み、腕が上がらないなどの症状が出る五十肩で悩んでいる方はいませんか？五十肩を放置していると肩を動かしにくくなり慢性化することもあるため、早めに対処することが大事です。安静にすることが必要な場合やストレッチなどが効く可能

【薬剤師監修】疲労におすすめのアロマ人気ランキング10選【仕事や日々のストレスに】

仕事や人間関係に疲れてもうやる気がわかない、頑張れないという時にはアロマの力を借りてリフレッシュしてみませんか？疲労は溜めてしまうと回復に余計に時間がかかってしまうので、早めに対処しておきましょう。アロマテラピーは香りの力で精神とからだに働

【薬剤師監修】眼精疲労におすすめの薬人気ランキング10選【液晶画面の見すぎにも】

目の疲れからくる肩こり、だるさなどは眼精疲労と呼ばれます。眼精疲労は放置していると吐き気や頭痛などに悩まされて、次第に日常生活にも支障が出てきてしまいます。休息をとっても簡単に回復できないため、なかなか治りにくいことも問題です。眼精疲労

【薬剤師監修】肩こりにおすすめの薬人気ランキング10選【仕事で疲れた肩に】

肩が凝ると仕事や家事にも影響してしまうため、早く解消したいと思いますよね。肩こりは日本人の国民病と言われるくらい、とても悩んでいる方の多い症状の１つです。仕事や家事が原因のことが多いため我慢して放置されていることも多いでしょう。しかし、

【薬剤師監修】五十肩におすすめの漢方人気ランキング10選【肩の急激な痛みに】

40代、50代になってから肩が以前のように動かしにくい、上がりにくいと感じている方はもしかしたら五十肩かもしれません。五十肩を改善するには、一般的に湿布や痛み止めなどの治療やマッサージや磁気マグネットなどを使って改善を試みることが多いようで

【薬剤師監修】肩こりにおすすめのマッサージ機人気ランキング10選【日々の疲れがある方に】

パソコンやスマートフォンの使用、長時間に及ぶ勉強や外出などによって起きてしまう肩こり。姿勢を良くしても湿布を貼ってもなかなかこりは取れません。肩こりのつらい痛みによって生活に支障が出てしまうこともあるでしょう。そのような肩こりにお悩みの方に

【薬剤師監修】肩こりにおすすめのアロマ人気ランキング10選【病院や薬いらず】

肩がずっしり重い…肩こりに悩む日本人は非常に多いといわれています。肩こりを放置していると全身的にだるくなったり、疲労感が抜けずに毎日の生活がしんどくなってきてしまいます。そんな肩こり解消には湿布やストレッチも良いですがアロマテラピーを用いた

【薬剤師監修】疲労におすすめのサプリ人気ランキング10選【気軽に休めない方に】

寝ても疲れが取れない、夕方になるとだるいなど、疲労が溜まっている方はいませんか？疲労を溜めていると、脳の活動や体の機能が低下したり、病気につながることもあります。疲労は小さいうちからケアすることが大事です。疲労回復には休息と十分な栄

【薬剤師監修】不眠症におすすめのサプリ人気ランキング10選【寝付けず疲れの残る方に】

最近うまく寝付けないということに悩んでいる方はいませんか？「寝つきが悪い」「すぐに目が覚めてしまう」「熟睡した感じがしない」などの症状は不眠症かもしれません。不眠症は放置しているとうつ病や生活習慣病にも繋がるため早めの対処が大切です

【薬剤師監修】肩こりにおすすめの漢方人気商品10選【長時間パソコン作業の疲れにも】

肩こりは世の中の方が多く悩まれていてる疾患で、とある調査によると女性は腰痛より肩こりが多いという結果が出ており、注意深く読み解くと年齢を増すごとに、発症頻度が上がり厄介な症状が起きてきます。そんな肩こりを治すためには身体を動かしたりする

【薬剤師監修】肩こりにおすすめの飲み薬人気商品10選【同じ姿勢を続ける方に】

肩が重たい、首から肩まで張って痛むというような肩こりは、日本人の国民病とも称されるほど一般的によく見られる不調の１つです。肩こりの対処法としては、運動やマッサージなどがありますが、合わせて飲み薬を使用するといざという時頼りになります。肩

【薬剤師監修】眼精疲労におすすめのサプリ人気ランキング10選【物がかすんで見える方に】

目が疲れやすい、ピントが合いにくい、ショボショボするなどの目の症状に加えて肩こりやだるさなどの症状に悩んでいる方はいませんか？それは眼精疲労によるものかもしれません。眼精疲労を回復させるには、栄養補給が必要です。例えば、ブルーベリーやビ

【薬剤師監修】肩こりにおすすめのサプリ人気商品10選【仕事や生活の疲れに】

肩が痛い・重たい・バキバキ音がなる…などの肩こりの症状に悩んでいませんか？体を動かすことが減っている現代生活では肩こりに悩む日本人は増えています。この辛い肩こりを解消するには、運動やマッサージが一般的な対処法ですが、内側からのケアも合わせる

【薬剤師監修】肩こりにおすすめの湿布人気ランキング10選【デスクワークから来るコリに】

つらい肩こり、きっと誰もが経験したことがあるでしょう。ストレッチをしたり肩を揉んだりすることで多少楽になることはありますが、すぐに痛みがぶり返してしまいやすいです。そんなときにすぐに肩こりの症状を和らげてくれるのが湿布薬です。ペタっ

【薬剤師監修】食欲不振におすすめの漢方人気ランキング10選【体重減少や疲労感に】

「何となく胃がムカムカする」「ご飯を食べなくてもお腹が空かない」ときには「症状が悪化して吐き気などが出てしまう」などという方もいらっしゃるのではないでしょうか。そんな食欲不振の症状を和らげる漢方薬があるのをご存知ですか？ご自分の体質

【薬剤師監修】眼精疲労におすすめの漢方人気ランキング10選【スマホやパソコンを長く見ていられない方に】

目が疲れる、しょぼしょぼする、肩こりもひどい…といった悩みを抱えている方はいませんか？このような症状は眼精疲労によるものが考えられます。眼精疲労を改善するには目薬やビタミン剤も効果がありますが、漢方も役に立つということをご存知でしょ

【薬剤師監修】不眠症におすすめの漢方人気商品10選【夜眠れない方に】

夜寝ようと思ってもなかなか寝付けない、途中で起きてしまう、早朝に目が覚めてしまうなどの不眠の症状に悩まされている方はいませんか？不眠の症状は一時的に現れることもありますが、主に問題となるのは不眠が慢性となって不眠症となった時です。不